15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 1 4000 1 0 horizontal https://www.qantara.nl 300 4000

Qantara

Voedsel voor de ziel
  • eBook
  • /
  • Doneren
  • /
  • Maak kennis met onze redactie
  • /
  • Stuur ons een bericht
  • /

Qantara

  • Gezondheid en wetenschap
    • Geneeskunde van de profeet
  • Spiritualiteit
  • Mens en maatschappij
    • Politiek en geschiedenis
    • Persoonlijke blogs
    • Psychologie
  • Inspirerende mensen
  • Lifestyle
FacebookTwitterLinkedin

Bezinning: de Ramadan vanuit het perspectief van een chronisch zieke

Door Anoir Benabdillah
5 april 2022
1951 Views
Delen
Facebook
F
Twitter
T
Pinterest
P
Reacties

De maand van bezinning is begonnen. Een maand van een schone lei, zelfreflectie en jezelf weer herpakken. Ook van de vele iftars, gezelligheid en saamhorigheid. Familiebanden worden weer versterkt en zo komen vrienden vaak bij elkaar.

De dagen lijken soms als een jaar

Voor mij is dit ook allemaal zo. Alleen sinds ik door mijn beproeving veelal aan huis gebonden ben, heb ik er gemengde gevoelens over. Gemengd, omdat ik vroeger achtelozer was in andere maanden en dan juist in de Ramadan extra mijn best deed. Vroeger ging ik naar school of werkte ik, kwam ik thuis en vulde mijn uren met gamen totdat de klok Maghreb (avondgebed) sloeg. Nu is het anders omdat ik consistenter bezig ben met het geloof. Echter is mijn beleving anders. Veel rusten, reflecteren, lezen en slapen totdat de adhaan (oproep tot het gebed) van de zonsondergang klinkt. Voor de gewone vastende zijn de dagen al enorm lang, voor mij als chronisch zieke lijken ze soms een jaar….. 

Meer tijd voor bezinning is zowel een geschenk als een confrontatie

Omdat ik wat geïsoleerder leef is de maand dus soms ook wat confronterend voor mij. Confronterend omdat ik enerzijds elk jaar tijdens de Ramadan een ‘jaaropgave’ maak van wat ik het voorgaande jaar heb bereikt. Dit viel eerst al tegen toen ik gezond was, maar nu nóg meer. Ik word zowel fysiek als mentaal beperkter, dus binnen mijn vermogen is het lijstje met het aantal bereikte dingen best summier. Daarnaast ook omdat ik besef hoe beperkt ik eigenlijk ben. Chronische ziekten verschaffen je veel inzicht, maar ik moet het niet mooier maken dan het is; ik heb er ook enorm veel door verloren. Vaak mijn iftaar (de maaltijd van het verbreken van de vasten) alleen verbreken, soms níét kunnen vasten omdat je lichaam dat niet toelaat, maar ook heb ik hierdoor vrienden verloren. 

Desondanks is het belangrijk dat jij en ik het doel van de Ramadan niet uit het oog verliezen. En dat is het vergroten/opdoen van godsvrees taqwa. Zo zegt Allah in Soera al Baqara: 

“Oh jullie die geloven! Aan jullie is voorgeschreven te vasten, zoals het was voorgeschreven aan hen die er voor jullie waren — misschien zullen jullie godvrezend zijn.” (Koran, 2: 183)

Dat ik meer tijd voor bezinning heb, is dan ook zowel een geschenk als een confrontatie. Het leert me enerzijds om nóg meer uit mezelf te halen. Anderzijds drukt het me ook met de neus op de keiharde feiten.

De deuren van het Paradijs staan open

Desalniettemin is de Ramadan een prachtige maand waarin wij – en dus ook chronisch zieken zoals ik – elk jaar weer het allerbeste uit kunnen halen.

Laten we dit dan ook dóen in de maand waarin de Koran werd geopenbaard. De maand waarin – volgens sommige geleerden – goede daden beloond worden met een niet nader te noemen veelvoud. De maand waarin de shayateen (duivels) vastgeketend zijn en de deuren van Het Paradijs openstaan. En de maand waarin wij allen zoeken naar de tevredenheid en de vergiffenis van onze Heer.

Ik vraag Allah de meest Barmhartige om ons de Ramadan in een goede staat van gezondheid te laten behalen en in een nog betere staat van gezondheid en imaan (geloof) achter ons te laten! 

hoofdfoto: pexels.com

 

Ramadan, Spiritualiteit
chronisch ziek, Ramadan
Over Anoir Benabdillah
Anoir studeerde psychologie en is werkzaam geweest als probleem- en jongerenwerker. Verder is hij te omschrijven als, kritisch, grensverleggend, explorerend, leergierig en verbindend.
Zie alle berichten van deze auteur
De Profeet Adam عليه السلام: de spirituele vader van de mensheid
Vul je hart met liefde voor je Schepper en laat het naar Allah ‘vliegen’!
31 januari 2025
De Awliya – de vrienden van Allah
3 november 2024
Hoe schuld en schaamte je naar een hoger niveau kunnen tillen
9 oktober 2024
De Weg van Kennis – een reis naar het Paradijs
Reacties 0

Laat een bericht achter CANCEL

Webshop
– Qantara –
Een open bron voor iedereen die wil lezen hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren!

Ons magazine in je inbox?

Ontvang onze artikelen DIRECT in je inbox!

Jij kunt ons helpen!
** Ben jij ook moe van al die negativiteit rondom de islam? ** Qantara zet hier al zo'n tien jaar lang positieve verhalen tegenover ** Steun ons met € 5,00 per maand => KLIK HIER!

Qantara Selectie

GEZONDHEID EN WETENSCHAP
Woede voorkomen en reguleren met behulp van dhikr en du’a
Voordelen van het eten van dadels voor en tijdens de bevalling
Onze ogen: spiegel van de ziel, poort naar het hart en brein
Slapen is eigenlijk elke nacht ‘een beetje sterven’
bodem leeft
De Levende Bodem: een wonder onder onze voeten

Qantara Selectie

INSPIRERENDE MENSEN
Malcolm X tijdens de Hadj: “Voor het eerst voelde ik mij een compleet mens”
Yasmine Tegouana: “Het is een gunst om een ander te mogen helpen”
Muhammad Ali: “Ik ben niet de grootste. Dat is Hij!”
Het grote gevaar van het veroordelen van ‘de ander’
Zakariya Bosmans: “Ik heb me in alle rust kunnen ontwikkelen als moslim”

Qantara Selectie

MENS EN MAATSCHAPPIJ
Toon berouw – niemand is perfect en vrij van zonden
18 levenslessen uit de Koran voor elke dag
Verdriet na verlies van een dierbare – het gemis komt en gaat als golven
Troost vinden na het verlies van je dierbaren door je verhaal te delen
Vind innerlijke rust in de Genade van Allah
Lees! In de naam van jouw Heer, die alles heeft geschapen.
(Koran 96:1)

Ons doel

> Qantara.nl is een online magazine. Een open bron voor iedereen die wil lezen over hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren. Gemaakt door een collectief van schrijvers en redacteuren. Wij willen je verrassen met nieuwe invalshoeken. Een andere manier van kijken, ook bij onderwerpen waarop een taboe lijkt te liggen.

> Bij ons lees je interviews met moslims zoals jij. Waarom doen ze de dingen die ze doen. Wij hebben een ander soort gesprek, omdat wij kunnen snappen en willen weten hoe hun geloof hen inspireert. Om op die manier voedsel voor de ziel te zijn voor iedereen die daar behoefte aan heeft.

Onze schrijvers

> Qantara heeft een brede blik. Onze schrijvers zijn in het dagelijks leven student, huisvrouw, expat, coach, kindertolk, redacteur, jurist en wetenschapper.

> Onze schrijvers zijn echte wereldburgers: met wortels in landen als Turkije, Algerije, Somalië en natúúrlijk Nederland en België.

 

 

 

Reacties van onze lezers

“Wat schrijven jullie toch prachtig. Kan geen geschikte woorden bedenken om te omschrijven hoe goed jullie zijn. Moge Allah SWT jullie rijkelijk belonen! 🙏”

 

“Positieve info over islam. #soulfood“

 

“Prachtige stukken over psychologie, islam en maatschappij.”

Qantara 2019 © - Alle rechten voorbehouden
FacebookTwitterLinkedin
  • ↑ Omhoog
  • /
  • Privacybeleid
  • /
X
Wil jij ons steunen? Bestel dan via Qantara bij Bol.com.
Bekijk de webshop
x Gedeeld