15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 1 4000 1 0 horizontal https://www.qantara.nl 300 4000

Qantara

Voedsel voor de ziel
  • eBook
  • /
  • Doneren
  • /
  • Maak kennis met onze redactie
  • /
  • Stuur ons een bericht
  • /

Qantara

  • Gezondheid en wetenschap
    • Geneeskunde van de profeet
  • Spiritualiteit
  • Mens en maatschappij
    • Politiek en geschiedenis
    • Persoonlijke blogs
    • Psychologie
  • Inspirerende mensen
  • Lifestyle
FacebookTwitterLinkedin
Categorie / Gezondheid en wetenschap
25 maart 2026
0

Overeten – Hoe we eten is hoe we aanbidden, denken en leven

In een tijdperk van all-you-can-eat, super-formaat voor grotere porties en gedachteloos snacken, is overeten genormaliseerd. We denken er nauwelijks meer over na bij die extra portie, de late-night pitstop bij de koelkast of dat opgeblazen gevoel na een maaltijd. Maar wat zegt de islam hierover? Is overeten slechts een gezondheidskwestie, of heeft het diepere spirituele...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap
buik, buitensporig, maag, Overeten, overmatig eten
3 oktober 2025
0

De wijsheid van melkverwantschap: melk met een ziel

Sommige geboden in de islam lijken op het eerste gezicht misschien heel eenvoudig. Je zoekt er niets achter. Maar elk gebod is gestoeld op wijsheden die wij als mens met onze beperkte kennis en blik lang niet altijd omvatten. Wetenschappers kunnen met verrassende ontdekkingen komen, maar mogelijk lichten ze slechts een tipje van de sluier...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap
borstvoeding, donormelk, donormoeder, immuunsysteem, Melkverwantschap, microchimerisme, Moedermelk, zoogmoeder
21 juli 2024
0

Woede voorkomen en reguleren met behulp van dhikr en du’a

Ben je ooit eens boos geweest op iemand, waarna die persoon zei: “Zou je niet gewoon rustig aan kunnen doen?” Waardoor je vervolgens van woede kookte en die persoon het liefst de nek had willen omdraaien?  We kunnen ons er iets bij voorstellen hoe dat eruit zou zien. Je beleeft het moment nu misschien opnieuw,...
Lees meer
Geneeskunde van de profeet, Gezondheid en wetenschap, Psychologie
Boosheid, dhikr, dua, Woede, Wudu', Zelfbeheersing
8 juli 2024
1

Voordelen van het eten van dadels voor en tijdens de bevalling

In de Koran lezen we in soera Maryam in onderstaande ayaat (verzen) hoe Maryam (Maria) tijdens de bevalling wordt aangeraden om dadels te eten. Dit om haar gerust te stellen, haar pijn te verlichten en om haar kracht te geven. Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt dit. Er is  aangetoond dat het eten van dadels in de laatste...
Lees meer
Geneeskunde van de profeet, Gezondheid en wetenschap
bevalling, dadels, gezondheid, gezondheidstips, zwanger, zwangerschap
15 januari 2024
0

Onze ogen: spiegel van de ziel, poort naar het hart en brein

Er is geen mens op de wereld in staat om ogen na te maken en geen camera noch een ander apparaat dat de ogen kan evenaren. Ons gezichtsvermogen is één van de grootste giften van onze Schepper, maar wij beschouwen onze ogen als vanzelfsprekend en zijn er nauwelijks dankbaar voor. Ogen zijn de spiegels of...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap, Spiritualiteit
Basira, Blikken, Blikken neerslaan, Farasa, Ilhaam, Indruk, inspiratie, Intuïtie, Inzicht, Ogen, Spiegel, Verlicht hart
21 november 2023
0

Slapen is eigenlijk elke nacht ‘een beetje sterven’

Bij het wakker worden is het goed om je dag te beginnen met het prijzen van Allah: “Alhamdoelillaahi lladhie ahyaana bacda maa amaatanaa, wa ilaihin-Noeshoer.” Vertaald in het Nederlands betekent dat: “Alle lof behoort toe aan Allah Die ons tot leven heeft gebracht, nadat Hij ons heeft doen sterven. En tot Hem is de terugkeer.” (Sahih al...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap
de kleine dood, dromen, middagdutje, rituele wassing, slaap, slaapgewoontes
bodem leeft
24 mei 2023
0

De Levende Bodem: een wonder onder onze voeten

Meestal denk ik bij de natuur aan de zichtbare planten- en dierenwereld. Na het zien van de documentaire ‘Onder het maaiveld’ realiseer ik me dat de natuur onder mijn voeten fascinerend is. Wist je dat een theelepeltje grond meer levende organismen bevat dan dat er mensen op aarde leven? Hoe meer ik me erin verdiep,...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap
Biodiversiteit, Bodemecosysteem, Bodemgezondheid, Bodemorganismen, Bodemvruchtbaarheid, Communicatie in bodem, duurzaamheid, Islam en natuurbehoud, Natuurlijke plaagbestrijding
15 februari 2023
0

Al-Ghazali over de 7 voordelen van vrijwillig honger lijden

“Ik heb honger,” zei ik als kind weleens. Mijn moeder antwoordde dan: “Dat moet je niet zeggen, want alleen in Afrika hebben ze honger. Je kan zeggen: ik heb trek.” We denken altijd dat honger alleen voorkomt in Afrika; toch zijn er ook in Nederland mensen die honger lijden. Er zijn meer dan 900.000 mensen...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap, Lifestyle
Al-Ghazali, honger, honger lijden, Ihya Ulum ad-Din, obesitas, snacken, snoepen, vasten, voedsel
24 mei 2022
1

Talbina: helend voor de bedroefde en zieke

Als we ons verdrietig of niet lekker voelen, is het luisteren naar de Koran een troost voor ons. Maar wist je dat het nuttigen van Talbina, gemaakt van de graansoort gerst, ook je verdriet en depressie kan verzachten en dat het je helpt om te helen als je ziek bent?  Gerst (Hordeum Vulgare) is één...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap
Afvallen, darmproblemen, diabetes, galstenen, gerst, Hart- en vaatziekten, heilzaam, Kanker, Talbina, tharid
21 april 2022
1

Wat zegt de Koran over het ontstaan van het universum?

De Koran en de wetenschap bijten elkaar niet. In de Koran vind je allerlei wetenschappelijkheden terug die de moeite waard zijn om nader te onderzoeken. De schrijvers van Compare-Islam.com hebben hier veel aandacht aan besteed. In dit artikel, dat wij mogen delen met jou, gaan zij in op de creatie van het universum. Een daadwerkelijke...
Lees meer
Gezondheid en wetenschap, Koran
Big Bang, Big Crunch, heelal, Koran, Peter Higgs, schepping, Universum
1 2 … 9 Oudere berichten
Webshop
– Qantara –
Een open bron voor iedereen die wil lezen hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren!

Ons magazine in je inbox?

Ontvang onze artikelen DIRECT in je inbox!

Jij kunt ons helpen!
** Ben jij ook moe van al die negativiteit rondom de islam? ** Qantara zet hier al zo'n tien jaar lang positieve verhalen tegenover ** Steun ons met € 5,00 per maand => KLIK HIER!

Qantara Selectie

GEZONDHEID EN WETENSCHAP
Overeten – Hoe we eten is hoe we aanbidden, denken en leven
De wijsheid van melkverwantschap: melk met een ziel
Woede voorkomen en reguleren met behulp van dhikr en du’a
Voordelen van het eten van dadels voor en tijdens de bevalling
Onze ogen: spiegel van de ziel, poort naar het hart en brein

Qantara Selectie

INSPIRERENDE MENSEN
Thaura.ai – Syrische broers bouwen een ethisch alternatief voor OpenAI en ChatGPT
Moslims en mannelijkheid – wat leerde de Profeet ﷺ ons?
Malcolm X tijdens de Hadj: “Voor het eerst voelde ik mij een compleet mens”
Yasmine Tegouana: “Het is een gunst om een ander te mogen helpen”
Muhammad Ali: “Ik ben niet de grootste. Dat is Hij!”

Qantara Selectie

MENS EN MAATSCHAPPIJ
Eenzaamheid: Allah wil jou dichter naar Zich toe trekken
De zuiverheid van het hart van een kind
Overeten – Hoe we eten is hoe we aanbidden, denken en leven
Al Wahhaab – De Schenker geeft voordat erom gevraagd wordt
De ware vriend in de islam: een ziel die met je meegroeit naar Allah
Lees! In de naam van jouw Heer, die alles heeft geschapen.
(Koran 96:1)

Ons doel

> Qantara.nl is een online magazine. Een open bron voor iedereen die wil lezen over hoe het geloof in Allah je als mens kan inspireren. Gemaakt door een collectief van schrijvers en redacteuren. Wij willen je verrassen met nieuwe invalshoeken. Een andere manier van kijken, ook bij onderwerpen waarop een taboe lijkt te liggen.

> Bij ons lees je interviews met moslims zoals jij. Waarom doen ze de dingen die ze doen. Wij hebben een ander soort gesprek, omdat wij kunnen snappen en willen weten hoe hun geloof hen inspireert. Om op die manier voedsel voor de ziel te zijn voor iedereen die daar behoefte aan heeft.

Onze schrijvers

> Qantara heeft een brede blik. Onze schrijvers zijn in het dagelijks leven student, huisvrouw, expat, coach, kindertolk, redacteur, jurist en wetenschapper.

> Onze schrijvers zijn echte wereldburgers: met wortels in landen als Turkije, Algerije, Somalië en natúúrlijk Nederland en België.

 

 

 

Reacties van onze lezers

“Wat schrijven jullie toch prachtig. Kan geen geschikte woorden bedenken om te omschrijven hoe goed jullie zijn. Moge Allah SWT jullie rijkelijk belonen! 🙏”

 

“Positieve info over islam. #soulfood“

 

“Prachtige stukken over psychologie, islam en maatschappij.”

Qantara 2026 © - Alle rechten voorbehouden - website beheerd door claass.it
FacebookTwitterLinkedin
  • ↑ Omhoog
  • /
  • Privacybeleid
  • /
X
Wil jij ons steunen? Bestel dan via Qantara bij Bol.com.
Bekijk de webshop
Toestemming beheren
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over uw apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}